Falar sobre ansiedade. Ansiedade porque nessa última semana foi uma coisa que me envolveu, não só fiquei muito ansioso como também lí uma grande reportagem, na super interessante, falando sobre o assunto. Descobri que você quando está ansioso apresenta vários sintomas, insônia; dores no peito e palpitações; dificuldades para relaxar; dificuldades para dormir, entre outros... Mas se eu senti algo, foi mesmo a dificuldade pra dormir, é terrível você fica imaginando todas as coisas possíveis, é como uma criança na véspera de Natal esperando pelo presente, ou quando você ta esperando passar o dia logo pra você poder ir pra sua viagem ou apenas para receber a pessoa de volta na viagem.
O problema da ansiedade, o maior de todos para mim, é quando a criança acaba não ganhando nenhum presente no outro dia, sua viagem foi cancelada e a pessoa que você esperava voltar não voltou, ou seja, todos os planos foram em vão toda aquela coisa que você imaginou que fosse acontecer não aconteceu, e derrepente você fica lá pensando o que vai fazer...
O bom é que você pode ter a sorte nesse dia de receber boas noticias, ou ler frases inspiradoras como essa: "mas acaba valendo a pena ; mesmo as coisas não tendo chegado aonde você queria que chegasse, cada segundo foi único e jamais nenhum outro será igual. Nunca se arrependa de nada, por mais que as coisas não tenham saído como planejou, por mais que tenha errado sem saber que estava errando, fosse com si mesmo ou com outros. Cada experiência é única, sendo ela boa ou ruim, sempre vai servir pra te dar lições e te ensinar como agir da próxima vez ."

Se nada disso fazer você se sentir melhor, o que você tem a fazer é ficar em silêncio, porque o silêncio as vezes vale mais do que mil palavras.
